資格の大原

AGEとは終末加糖産物のことです。

こんにちは、チャーリーです。

 

AGEとは? これは食べると老化を促す食物のこと。

ワースト5は

⑤ワッフル・パンケーキ

④フライドポテト

③ポテトチップス

②唐揚、フライ料理

さて、栄えあるワースト①は

 

①ベーコン

 

とのことでした。

ビーフステーキの10倍のAGE値があるとのこと。

 

皆さん、気をつけましょう(笑)

 

 AGEとは何か、老化防止の食事レシピとは。たいへん参考になります。

老けない人はこれを食べている

老けない人はこれを食べている

 

 

 

 

にほんブログ村

上記のボタンはブログ村のランキングに反映します、一日一回ポチ(クリック)いただけると大変励みになります。